ミニ講義のお知らせ

『炭水化物　～悪者じゃないよ！～』

炭水化物…減量のために減らしたほうがいいと言われ、「悪者」扱いされることもある栄養素。

しかし、そんなことはない！身体を動かす上でとても大切な役割をしています。

もしかしたら思ったように減量できないのは、炭水化物の間違った認識が原因かも？！

正しく摂取して、健康な身体づくりをしていきましょう！

担当 : 佐藤　淳 (健康運動実践指導者)

日時 : 2016年4月21日(木) 10:30～10:45

場所 : メディカルフィットネス エムズ内 レクチャールーム(南谷クリニック 南館2階)

参加費無料!! どなたでも参加していただけます。

診察やリハビリテーションの待ち時間にも、ぜひご利用ください。

[参加ご希望の方]

• 事前のお申し込みは必要ありません。
• 当日、講義開始時間までに直接ご来館ください。
• 当日のみリハビリテーション室からも入室可能となっておりますので、リハビリテーションもしくは整形・内科等受診の方、初めて来館される方も本館2階リハビリ テーション室、または南館2階メディカルフィットネス エムズまでお越し下さい。(※ 講義開始15分前よりリハビリテーション室から入室していただけます)

その他、ご不明な点等ございましたら直接スタッフもしくはお電話にてお問い合わせください。

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