〒561-0884
大阪府豊中市岡町北1-2-6

TEL:06-6841-5720

●営業時間

平日 9:00 〜 20:00

土祝 9:00 〜 13:00

日  休み

※毎月第4金曜日13:00~16:00 休館

M'sのメディカルフィットネスとは

自分の健康状態や身体状態を知る

入会時に血液検査、心電図検査などのメディカルチェックと、体組成(脂肪量や筋力量など)や姿勢、筋力のバランス、柔軟性などのチェックを実施します。

あなただけの運動メニュー

目的や身体の状態が異なれば、最適な運動も一人ひとり違います。例えば、“腰痛”でお悩みの方が100人いれば100通りの身体の状態があります。「腰痛だからこの運動をやればいい」わけではなく、身体の状態に合わせた運動が必要になります。

M'sでは状態チェックの結果をもとに、目的に合わせて“あなただけの”運動メニューを作成します

どなたでも運動できるサポート体制

腰痛、膝痛、肩こりなどをお持ちの方や、高血圧、糖尿病など生活習慣病をお持ちの方も「安心・安全・効果的」に運動できるよう、有資格トレーナーがサポートします。

また、初回~3回目のトレーニングはマンツーマンで指導(無料)いたしますので、運動が初めての方もご安心ください。

定期的な身体状態のチェック

運動を継続すると身体の状態は変化します。身体の状態に合わせた最適な運動を行って頂くために、M'sでは定期的に姿勢や筋力のバランス、柔軟性などの再チェックを実施されることをおすすめいたします。

※レギュラー会員でのご利用、またはオプションサービス(予約制、別途費用あり)をご利用ください。

メディカルフィットネスM'sの見学・体験・入会をお考えの方へ

M'sでは、他のフィットネスクラブとは違い、すべての人が自分の身体能力や状態をトレーナーと相談しながら、最適な運動をしていただけるシステムを導入しています。
ご興味ある方は該当する内容のボタンをクリックしてください。

エムズのフィットネスとは
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